KLUB Groningen

Persoonlijke sportschool · Suikerterrein · Groningen

BOKSEN VOOR VROUWEN | BOKSEN VOOR MANNEN | GEMENGDE LESSEN | PERSONAL TRAINING

Scroll

Over ons

Inside KLUB

KLUB zit op het Suikerterrein in Groningen, binnen de muren van Paradigm: een industriële plek die energie geeft en niet op een gewone gym lijkt. We trainen in kleine groepen, met persoonlijke begeleiding en trainers die weten wie je bent. Of je nu net begint of al jaren sport: je traint op jouw niveau, op jouw tempo. Er zijn lessen voor vrouwen, mannen en gemengd.

Naast groepslessen bieden we personal training, zakelijke clinics en speciale sessies zoals ijsbadtrainingen aan.

Verbinding en community is belangrijk bij KLUB. Na trainingen blijven mensen hangen en we organiseren BBQ's, borrels en events.

Wil je keihard gaan? We helpen je om jezelf uit te dagen, let's go! Wil je opbouwen en plezier terugvinden in bewegen? Dat vinden we net zo belangrijk!

Rooster

Aanbod

Bokstraining

Boksen bij KLUB draait om techniek, conditie, kracht en zelfvertrouwen. Geschikt voor beginners en gevorderden.

Vrouwenlessen
Mannenlessen
Gemengde lessen
Spartraining (op eigen niveau en tempo)

Je leert écht boksen, in een veilige en motiverende setting.

Functional- & Circuittraining

In de functional training werken we aan mobiliteit, kracht en controle. Veel aandacht voor houding, bewegen en sterk worden op een duurzame manier. Elke zaterdag starten we sterk met een circuittraining.

Een combinatie van kracht en conditie, korte blokken, lekker tempo. De lessen zijn gemengd.

Yoga

De tegenhanger van boksen en kracht.

Yin & yang: kracht, flexibiliteit, ademhaling en focus.

We trainen zo vaak mogelijk lekker buiten in het zonnetje, en anders warm en rustig binnen. De lessen zijn gemengd.

Personal Training

Volledige focus op jou. Bij KLUB werken we met een klein team trainers, waardoor personal training écht persoonlijk is. Alles wordt afgestemd op jouw doelen, lichaam en niveau.

Specialisaties:

Bokstechniek
Mobiliteit & herstel
Free weight training

Of je nu fitter wilt worden, blessures wilt aanpakken, vertrouwen in je lichaam wilt terugkrijgen of gewoon weer plezier wilt voelen in sporten: we helpen je verder. 1-op-1 of samen met je training buddy.

Clinics, evenementen & maatwerk

Bij KLUB maken we graag trainingen op maat. Denk aan:

Boks- of sportclinics
Clinics voor scholen
Bedrijfstrainingen
IJsbad & ademhaling sessies
Sport + borrel of BBQ

We werken regelmatig samen met scholen (mbo, havo, vmbo, vwo, hbo, REN4), maatschappelijke organisaties en netwerkclubs. Altijd met een positieve insteek: sport als middel voor ontwikkeling, samenwerking, zelfvertrouwen en plezier.